Gesundheit ist das höchste Gut des Menschen - doch was bedeutet Gesundheit? Ist es "nur" das körperliche Wohlbefinden, das zählt? Welche Rolle spielen die psychische und soziale Komponenten? Wie kann ich mein Leben und meinen Alltag - trotz oder gerade wegen der Corona-Krise - (um-) gestalten, damit es für meine Gesundheit förderlich ist? 

Viele Fragen tun sich auf, die gerade wegen der größten Gesundheitskrise seit über 100 Jahren sehr aktuell sind und richtig unter den Fingernägeln brennen. In einer Seminar-Reihe versuche ich die Antworten in verschiedenen Bereichen zu geben, dass 

... Sie dem, was sie "krank" macht, auf die Schliche kommen.

... Sie Ihren Alltag so gestalten, dass es für Ihre Gesundheit förderlich ist.

... Sie sich auf den Weg zu Ihrer eigenen, besseren Gesundheit machen können.

Durch meine persönliche Erfahrungen mit Neurodermitis, vielen Allergien und einer Autoimmunerkrankung, durch die ich vor vier Jahren meine Haare verloren habe, wurde mir schon in meiner Jugend bewusst, dass das körperliche Wohlbefinden nicht alles ist. Ich begab mich auf die Entdeckungsreise, was es bedeutet, psychisch, mental und körperlich gesund oder eben "krank" zu sein. In professionellen, psychologischen Begleitungen gebe ich meine Erfahrungen, Erkenntnisse und mein Wissen gerne an Sie weiter, um in voller Achtsamkeit Ihren Körper als nützlichen Botschafter für Bedürfnisse wahrzunehmen und zu verstehen.   

Termine je nach Covid-Bestimmungen

Begrenzte Teilnehmerzahl

Ich freue mich über Ihre Vor-Anmeldung!

barbara@komm-art.at

0676 34 54 242 

Die Aufstellungsarbeit kann im privaten wie beruflichen Kontext, mit viel Feingefühl und Achtsamkeit, belastende Dynamiken und Strukturen in uns und unserem Umfeld gut sichtbar machen, um sie dann durch vollkommenes Annehmen loszulassen. Es entsteht somit Raum für Veränderungen. 

Einmal pro Monat - Termine nach Covid-Bestimmungen!

Ich freue mich über Ihre Vor-Anmeldung!

barbara@komm-art.at

0676 34 54 242 

In der Supervision werden berufliche Fragestellungen und Themen in der Gruppe reflektiert und mögliche neue Herangehensweisen erarbeitet. im Gegensatz zu Einzelsupervision kann die Gruppendynamik für das Reflektieren und Verstehen genutzt werden. 

Nach Wunsch auch TEAM-SUPERVISION in Ihrem Betrieb! 

Zielgruppe: 

Menschen in beratenden Berufen

(Sozial-) PädagogInnen

SozialarbeiterInnen

u.a. 

Einmal pro Monat - Termine je nach Covid-Bestimmungen! 

Ich freue mich über Ihre Vor-Anmeldung!

barbara@komm-art.at

0676 34 54 242 

Social Distancing, die strengen Maßnahmen und die Belastungen durch die Lockdowns bringen oft viel Stress, Unruhe, Konflikte und Ängste bis zu Panikattacken mit sich. Das ist in Ausnahmensituationen ganz normal. Es ist auch ganz normal, sich Unterstützung zu suchen: um Ängste und Stress zu bewältigen, als Familie (wieder) zusammen zu finden und das Familienleben zu regeln, Konflikte zu lösen etc. 

Ich unterstütze Sie dabei, Krisen und Konflikte leichter zu bewältigen!

• Stress und Lockdown-Down
• Konflikte lösen
• Psychische Widerstandskraft stärken als Schlüssel zum Wohlbefinden
• Belastungen und Traumata lösen 
• Klarheit durch systemische Aufstellungen finden

 Unternehmer stehen vor vielen Herausforderungen: Home-Office, Kurzarbeit, Lockdown bringen neue Situationen, Konflikte entstehen, eingespielte Arbeitsprozesse müssen neu definiert und zugeteilt werden, etc.  

Auf dem Weg zu neuen Lösungen unterstütze ich Sie! 

• KRISEN-PR und professionelle Kommunikation in Akutsituationen
• professionelle MODERATION von Team-Meetings, Konfliktgesprächen und Strategie-Klausuren
• Führungskräfte-COACHINGS mit Fokus auf „Führen in der (Covid-) Krise“
• Konfliktberatung und Krisenmanagement 
• (Gruppen-) Supervision 
• kurzfristige, vor-Ort MEDIATION zur Lösungsfindung (eingetragene Mediatorin am BMfJ)
• TRAININGS und WORKSHOPS für Führungskräfte und Mitarbeiter zu 
• • Kommunikation in der (Covid-) Krise 
  • Konflikte erfolgreich lösen - Konfliktlösungskompetenz stärken